L’impuissance masculine chez les jeunes
Bien que l’impuissance masculine touche majoritairement les hommes âgés de plus de 40 ans, celle-ci peut toucher tout homme ayant atteint sa maturité sexuelle.
Nombreux sont les jeunes hommes de moins de 30 ans qui rencontrent des difficultés sexuelles de cet ordre. Mais dans la très grande majorité des cas, les causes de la dysfonction érectile chez l’homme jeune sont d’ordres psychologiques. Notamment en raison du stress ou de l’anxiété due à la pression de la performance.
Quelles sont les causes de la dysfonction érectile chez les hommes jeunes ?
La cause la plus fréquente de la dysfonction érectile chez les jeunes est l’anxiété, qui peut avoir plusieurs raisons notamment :
- La crainte d’une grossesse non désirée
- La naissance d’un enfant
- La peur de contracter une maladie ou infection sexuellement transmissible
- La peur de paraître inexpérimenté ou de ne pas être à la hauteur lors des relations sexuelles
- Les expériences sexuelles négatives dans le passé
- La hâte de compléter l’acte sexuel, une mauvaise gestion du timing dans l’excitation sexuelle
- Des complexes quant à la taille du pénis
- L’utilisation du préservatif (ne pas savoir le mettre ou la crainte de perdre l’érection ou des sensations en mettant un préservatif)
Outre ces facteurs, le poids des responsabilités professionnelles, des relations conjugales compliquées peuvent être impliqués dans les troubles de la fonction érectile. Tout comme le stress engendré par un événement marquant (deuil, rupture, chômage, agression..), mais également la prise de certain médicaments ou un problème hormonale
Quelle est l’influence de l’hygiène de vie sur la sexualité ?
Bien que la dysfonction érectile chez les hommes jeunes ait majoritairement des causes psychologiques, l’hygiène de vie, surtout si elle comporte des excès, peut être néfaste.
- L’alimentation : La « junk-food », une alimentation trop riche en sucre, graisse et sel. Les matières grasses consommées engorgent les artères. Aussi l’afflux du sang dans le corps caverneux du pénis ne peut s’effectuer pas correctement et provoque des troubles de l’érection.
- L’alcool : Une consommation excessive d’alcool entraine très régulièrement la perte de contrôle de sa fonction érectile qui empêche de débuter ou de poursuivre un rapport sexuel.
- Le tabac : le tabac est aussi une des principales causes d’impuissance chez les jeunes de moins de 40 ans.
- Les drogues : La consommation de drogue affecte le système érectile, en perturbant l’activité nerveuse, tout comme beaucoup d’autres fonctions cérébrales.
- Les films x : il n’est pas rare de voir des jeunes hommes souffrir d’impuissance à cause d’une trop grande consommation de films pornographiques. Le décalage entre la vie réel et celle fantasmée de ce type de productions cinématographiques entraînent des difficultés. Difficultés à obtenir une érection « normalement », incapacité à être excité par ses partenaires, qui contrairement aux actrices n’ont ni la poitrine refaite, ni le sexe intégralement épilé, complexes (face aux membres hors normes de certains acteurs).
- Le manque de sommeil : tout comme elles sont utiles au repos des muscles, des nuits suffisantes sont également nécessaires à la bonne forme du pénis.
Il est donc particulièrement important d’avoir une bonne hygiène de vie afin d’éviter les désagréments liés à la dysfonction érectile.
Comment traiter la dysfonction érectile chez les jeunes ?
Si certains jeunes hommes rencontrent des troubles de l’érection, le premier conseil est de travailler sur son mode de vie pour rendre celui plus sain. L’impuissance chez l’homme jeune étant par ailleurs souvent liée à un trouble psychologique, il peut être opportun de consulter son médecin. Celui-ci pourra mettre en place un traitement médicamenteux de première intention (Viagra, Cialis ou autre), et inviter son patient à suivre une psychothérapie brève dans le but de reprendre confiance en lui. Il est important de préciser que tout traitement médicamenteux ne doit être pris que sur avis médical. De trop nombreux jeunes hommes utilisent des médicaments trouvés sur internet. Non seulement ceux-ci peuvent être des contrefaçons et exposent à des risques graves, mais certains jeunes peuvent aussi se retrouver en situation de « dépendance » face à ces produits, de peur de ne pas être à la hauteur s’ils les arrêtent.
